宝宝睡颠倒了有什么办法可以给他纠正过来吗?

宝宝白天睡晚上就闹人有什么办法让他倒过来呢?帮帮忙谢谢
匿名用户    2014-04-22 14:48    

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●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯崇叹入睡,哭闹富且不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子峡挎近早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。 为了宝宝晚上能及时入睡,注意每天傍晚4点到7点不能让他睡。

匿名用户   2014-04-23 08:41
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宝宝的睡眠无规律可言。错。 一般人的睡眠几乎都遵循白昼活动、夜间睡眠的规律,这种睡眠的昼夜节律并非与生俱来,而是出生后随着机体调节机制的发育和外界环境的刺激逐步建立的。新生儿早期白天和夜间睡眠时间相差不多,随着小儿月龄增大,感知觉发育迅速,对白天外界环境的刺激反应增强,活动增多,睡眠时间逐渐减少,而...夜间外界刺激大大减少,活动较小,睡眠时间慢慢增多。小儿一般在3个月至1岁逐渐建立起睡眠的昼夜节律。 宝宝睡颠倒是因为白天活动太少了。完全正确。 如果不注意培养昼夜节律,白天让宝宝睡得过多,不增加白昼的活动时间,夜间宝宝就不能安睡,不仅晚上精神兴奋,睡得很迟,而且夜间时常醒来哭闹玩耍。这种昼睡夜醒的习惯会使家长夜间也不得安睡,得不到充分休息。 增加宝宝的白天活动时间可以改善。对。 婴儿从二三个月起白天就应在睡足、吃饱及清醒活泼的时候安排相当的活动,如和宝宝玩一些家庭游戏,用玩具画片逗引他,做做婴儿操,抱着他去户外散散步等等,这样不仅能促进小儿的智力发育,也能让小儿心情轻松愉快,精神饱满,身心发展健康,还可使婴儿建立白天活动多、夜间睡眠长的良好睡眠节律。此外,也要注意培养小儿早睡早起的好习惯,婴幼儿晚上8时左右应入睡,清晨7时起床。这是从小培养孩子有良好的生活习惯的开始。 没满月的宝宝很难纠正过来。错。 虽然很多没满月的宝宝很难在他熟睡的时候叫醒,但也不是不可能,重要的是妈妈要有耐心。可以借助带响声的玩具吸引他的注意力。白天体力消耗太大,晚上自然容易熟睡了。一般来说,一周时间宝宝就可以完全恢复到正常的作息时间。

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庹梦槐_T8Mt    2014-04-22 20:03