明明带宝宝就很累了，宝宝都已经睡着了，为啥我就失眠好几天了 怎么都睡不着腰疼，脚也不舒服 大姨

明明带宝宝就很累了，宝宝都已经睡着了，为啥我就失眠好几天了。怎么都睡不着。。腰疼，脚也不舒服。大姨妈最近又来了。。做妈妈真心的累呀。。
风吹落的沙    2015-02-17 00:13    

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其他回答

你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食. 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快...的心情.

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gaoguo120    2015-02-17 10:03

都是这样的，想睡的时候睡不着，不想睡的时候特别困

sanbao    2015-02-17 02:44

我也是 宝宝都睡了 可我就是矢珉

心灵选择    2015-02-17 00:19

是啊 ，所以说妈妈是最伟大的

晨晨宝贝妈    2015-02-17 00:15

是吗，我觉得做女的本来就是累

186*****868_gh3B    2015-02-17 00:14

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