继发性痛经可以吃姜可以适量吃姜，姜有驱寒暖宫的用途，建议用姜片和红糖一起熬水喝，痛经大姨妈期间建议不宜吃酸，辣的食品，过酸的食品不利于经血的排出和畅行，痛经更应当禁食，辛辣的食品容易对有点人则会造成盆腔充血、炎症，或导致子宫过度收缩，使原有痛经者更为加重。

继发性痛经可以吃鸭女人痛经吃水果可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。有习惯性痛经的女性在经期少吃一些属性偏凉的食品，比如像冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜，鸭子不伤害的，可以放心食用的。适量就好。

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继发性痛经可以吃姜 可以适量吃姜，姜有驱寒暖宫的用途，建议用姜片和红糖一起熬水喝，痛经大姨妈期间建议不宜吃酸，辣的食品，过酸的食品不利于经血的排出和畅行，痛经更应当禁食，辛辣的食品容易对有点人则会造成盆腔充血、炎症，或导致子宫过度收缩，使原有痛经者更为加重。