小孩子不爱吃饭有几个方面的原因的，一是由于平时的零食吃的比较多，小儿有了饱腹感，影响了胃口，这种情况可以适当减少孩子的零食，养成良好的饮食习惯；而是缺少微量元素，出现不爱吃饭、挑食、面色微黄、头发发黄等症状，这种情况可以给孩子做一下血清微量元素检查，根据检查的结果来适量的补充微量元素就能缓解的。