有没有吃海参的妈妈，你们是怎么个吃法？

在网上看到吃海参可以提高孕妈妈和宝宝的免疫力减少生病，朋友在威海给我寄过来一些，不知道怎么吃才是最有效最科学的？妈妈们有没有可以支招的~~~
叔梦寒_BUs5    2013-04-29 20:24    

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空腹吃营养吸收的好，我买的干的自己发好，在冰箱里冻起来，吃的时候拿出来化冻~听说吃了小孩可能会团院柴过敏体质，我没险认管，有安神营养嘛，嘻嘻（对孕妇也好）

苍雅霜_VX7V   2013-04-29 20:53
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我一般都是煮粥吃，不过现在怀孕后还没吃过呢。。。。一说又有点想吃了呢。。。

乜晴丽_ADAm    2013-04-29 20:53

我也正发愁这事呢，刚怀上就买好了，现在一直在冰箱里冻着~~~

万俟灵萱_a9y0    2013-04-29 20:50

我的一个朋友怀小宝宝的时候就是吃了很多海参，现在小宝宝湿疹。不过宝宝长得很好看很没别的问题

满和洽_Tup5    2013-04-29 20:48

我是蒸熟了  蘸白糖吃   从小就吃   还行吧  反正不是美味

伯雪卉_c36K    2013-04-29 20:36
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