血尿酸来源于体内含氮营养物质的降解，最主要来源于蛋白质，这个指标高时，尿液又无法完全排出时，就会在身体内关节、肾脏中沉积，引起痛风。引起尿酸偏高的原因有很多：遗传因素；体重偏重，无运动；不良饮食习惯，如长期摄入高嘌呤食物；长期处在饥饿状态下，热量消耗大；吸烟喝酒；不良情绪波动；过度劳累和创伤。 这种...情况，可以先通过饮食来调理，少食含蛋白质高的食物，如牛奶牛肉、瘦肉、海鲜、鱼类、豆制品，可以进食些蔬菜水果等含糖分高的食物，如果效果不佳，可以考虑药物治疗。