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健康指导：你虏套导好： 三者泡则训再一起可以补气、 补血 。酒是热性可以活血、袪寒、红糖主要是热性，可以活血，核桃别胡桃，一般人群均可食用。适宜 肾虚 、肺虚、神经衰弱、气血不足、 癌症 应多食这夕恨；尤其适合脑力劳动者和青少年。
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您好，首先在 月经 期应少吃刺激性食物，应多吃高蛋白食物，如鱼等，同时应避免重体力活动。建议放松心情，同时少吃生，冷，辛，辣等刺激性的食物。
健康指导：你虏套导好： 三者泡则训再一起可以补气、 补血 。酒是热性可以活血、袪寒、红糖主要是热性，可以活血，核桃别胡桃，一般人群均可食用。适宜 肾虚 、肺虚、神经衰弱、气血不足、 癌症 应多食这夕恨；尤其适合脑力劳动者和青少年。
您好，首先在 月经 期应少吃刺激性食物，应多吃高蛋白食物，如鱼等，同时应避免重体力活动。建议放松心情，同时少吃生，冷，辛，辣等刺激性的食物。