我是一个13岁的女孩但体重过了100斤才155，求大神指点怎么减肥
匿名用户 2015-10-20 21:13
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我每天早晚靠吃红豆减肥
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其他回答
注意饮食，坚持锻炼，只要你努力，你肯定会有一个好身材，加油
吃不是问题。要运动。要流汗。每天早晚二小时。ok
用苦瓜柞汁加温到适囗温度，放入适量蜂蜜调味， |早晚空腹一大杯，可正常饮食，晚饭节制零食，水果不忌。
控制饮食少吃肥肉。多运动喝水。
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注意饮食，坚持锻炼，只要你努力，你肯定会有一个好身材，加油
吃不是问题。要运动。要流汗。每天早晚二小时。ok
用苦瓜柞汁加温到适囗温度，放入适量蜂蜜调味， |早晚空腹一大杯，可正常饮食，晚饭节制零食，水果不忌。
控制饮食少吃肥肉。多运动喝水。