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通常早餐都不会很丰盛的。但宝妈早上总吃几个鸭蛋利于消化么？另外两餐注意营养搭配均衡概渐，瓜果套清舞蔬菜都吃常相，多喝骨头汤，休息得当，保持心情愉悦，胎儿就会健康成长的了。
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其他回答
鸭蛋是不可以多吃的哦、一个星期吃一两个就可以
你好，一天吃一个就可以，吃多了多余的营养也吸收不了。另外早色应该更丰富一些，可以加一些蔬菜，或者牛奶，包子，豆浆，水果等等更有营养。
最好吃鸡蛋。和一些其他的主食
吃一个一个就可以了，，，，，，
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