女人生了孩子胸部下垂和外扩了，该怎么丰胸
张如意_6tuy 2014-01-07 06:25
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建议坚持对 乳房 的保健，定时对自己乳丛实房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木饥了笼瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、 牛奶 、红枣、花生等都是 丰胸 的好食物还可以吃葛根粉补充否锅雌激素。
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木瓜牛奶可以丰胸，每天坚持做扩胸运动，然后 胸部按摩 半个小时。平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，不一定要去做隆胸的。
建议多吃 蜂蜜 ，木瓜， 莴笋 ，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择 胸罩 要适中,不能束胸过紧.
你好，丰胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。