汤臣倍健蛋白质粉本身并不能控制体重或减轻体重，但希望控制或减轻体重的人应该食用蛋白质粉。因为这类人群通常因为节食而造成蛋白质摄入不足。蛋白质粉能为人体震亲提供优质蛋白质，并且只柿兔含极低的胆固醇、脂肪及热量。务竞逼所以食用蛋白质粉并不会使人发胖！