现在白天睡觉醒不了，晚上又整晚睡不着，时差倒了有没有什么办法改过来？

现在白天睡觉醒不了，晚上又整晚睡不着，时差倒了有没有什么办法改过来？
怡静麻麻    2014-08-16 22:19    

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其他回答

你好，平时的时候有时候会出现这种情况，平时多注意些， 尽量白天的时候少睡

斑驳的流年88    2014-08-18 15:25

你好，宝宝比较小，有时候容易白天和黑夜睡颠倒的，平时的时候亲尽量白天的时候让宝宝多玩会

斑驳的流年88    2014-08-16 22:20

晚上不要玩手机，

子轩妈咪。    2014-08-16 22:20

白天多找事情忙，晚上好好休息

zxy20121125    2014-08-16 22:20

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