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上矢状窦血栓性静趋侨悟脉炎不宜多吃毛豆毛豆中的 卵磷脂 是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的 记忆力 和智力水平；毛岩惑豆中含有丰富的食物纤维，可以改善 便秘 ，降低血压和胆固醇；毛豆中铜立的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降；毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用；
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