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您好11岁宝宝的正常个头应当是，152cm左右，正常体重应当是，30公斤左右。你家宝儿的个头属于正常范围，体重应当是75斤抗柿香啊。 学龄期的小儿成长发育快速需要量较多须要增加均衡营养饮食。瘦肉鱼虾鸡蛋牛奶可以补铁剂，预防贫血提升抵抗力，而且可以增长肌肉蛋白，蔬菜和水果，可以加维他命和微量元素促使成长发育。假如宝脑挎儿的个头和体重都属于偏高范抹敲围也不用担忧会随着年纪的增长，活动的变多而渐渐恢复正常，建议添加体育运动。
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依据您的描述，体重75kg的话肯定超重了，因此应当是75斤啊，假如是的话，体重好像还是有一点偏重了，而个头还会再长得，由于青春期是第二个生长高峰。 建议您还是让小宝规律饮食，不挑食，不偏食，多喝牛奶，注意加肉类和蛋类，多吃蔬菜和水果，还要多运动。
您好，小孩的身高体重与遗传，饮食生活规律等有关系。11岁这个个头基本正常，体重偏高，建议适当运动锻炼增强体魄，多吃水果蔬菜补维他命和微量元素，多吃蛋白质丰富食品加营养，避免熬夜劳累，避免过多食用高脂肪油炸食物
你好，依据您描述的情况，您目前处于生长发育期，胖点也没事的。建议你平日里可以做拉伸类的运动，比如打篮球之类的运动，建议您多食用补充钙元素的食品，如骨头汤等，天气好可以多外面晒太阳，多做一些是身体运动促使身体成长发育
您好，小孩的身高体重与遗传，饮食生活规律等有关系。 11岁这个个头基本正常，体重偏高，建议适当运动锻炼增强体魄，多吃水果蔬菜补维他命和微量元素，多吃蛋白质丰富食品加营养，避免熬夜劳累，避免过多食用高脂肪油炸食物
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