挤奶时一般需要拇指与其余四指相结合，在乳晕与乳房交界处，一松一紧进行。挤奶前可以进行湿热敷及按摩，药物等。

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建议用湿热敷，按摩。缩宫素滴鼻后挤奶。挤奶是需要方法的哦。

乳汁需要及时排空完，以利于乳汁分泌和预防乳腺炎，可以进行哺乳前或是吸奶器吸奶前，进行，按摩，湿热敷或用缩宫素滴鼻。尽量用新生儿吸允哦。