宝妈们，晚上都能睡好吗？我每天晚上都翻来覆去的，睡不好，白天又睡不着，怎么办
乙曼安_L8Hd 2015-05-22 20:48
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我之前也是这样 医生说可能是心倘浅里紧张的 多听听音乐 放松放松 白耗战天不要睡究则劳太久 不然晚上更容易失眠了
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其他回答
一样啊 我睡眠质量不好时间特省
我也是晚上翻来覆去睡不好
我每天都要右侧卧会舒服些睡的快，可是都说左侧卧好
孕晚期我想很多孕妇都会这样吧！我也是一样，晚上很难才睡着，早上很早就醒，中间还总是醒，上厕所，白天也不睡。
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