老人本身身体就不是很好,经常控制不了自己的情绪,所…
诸葛阳德_WzL8 2014-05-06 19:15
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一要注意不导府搬抬过重的物品,对呼吸、循环系统的影响容易诱发心肌梗塞。二是要保持稳定的情绪情绪不能起伏过大,有乔碗卜一颗平稳的心态。三是要注意气候的变化,天气源挡转冷的时候要注意保暖。此外还需积极治疗 高血压 、 高血脂 、 糖尿病 ,以防止动脉粥样硬化和冠心病的发生,这些病均可以诱发心肌梗死。
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建议您学会面对自己的情绪。当产生不愉快情绪时,假装那个不快乐的人是别人,站在局外的角度去分析事情,让自己保持冷静,然后再用情绪控制三步法舒缓自己的心情。