不用谢。以后要有别的问题也可以接着在这继续问。

一般可以服用的，这个不用过于担心。

那时炖了阿胶吃

那医生就在打广告，叫你买补品

这是比较常见的。改善方法多种多样，你自己选择。食疗也好，口服液也罢，随便你。