你好，只能说多喝水是有好处的，不过平常要多注意营养均衡，宝宝才3个月一般只要多注意卫生方面就会好挤宰揭的，房间多注意通风消毒。平常躬行尽量少去貌渐人多密集处。外出回来先注意先洗手换衣后再去接触宝宝就好了。