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久坐板凳会引起臀部血液不流动，不易于身体健康。严重会引起很多疾病。建议每坐一小时，起司吉来站苦丛串起稍微一走动，不要久久保持一个姿势。另外，可以留意一下板凳材质，给自己准备一个柔软坐垫。劳累时，走了满一走，伸伸懒腰，都很易于身体健康。
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其他回答
你好，根据你所描述的症状，要注意是属于局部不通风，身体内热大会造成，及时的保养休息，减少久坐
您好，建议您治疗以口服为主，可以选用开瑞坦，赛庚啶，还有日常饮食是非常重重要的多吃一些含有 维生素 的蔬菜水果等，忌燥辣食物，忌食油腻食物，油腻食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，还要注意少吃甜食和咸食
正常的，不需担心的。建议不需其他处理，规律三餐，按时休息，希望可以帮到您。