您好； 胃炎 按照中医的说法多半是见于 脾虚 的情况比较多水果的话最好是吃点苹果而且能够温的更好，至于平时的桂圆少吃如果大便比较软的话香蕉不要吃。如果没有 腹胀 平时可以每天吃34个大枣泡水喝。