你好,根据你的情况,向你提出下列建议： （1）你现在处于每个人都面临的青春期.此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸,肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态.这个时期的女生容易害羞,不好意思.其实这个是每个女生都要经历的一段特殊的时期.就像蛹变成蝴蝶...的过程.想要变成美丽的蝴蝶,那就要好好爱护自己. （2）青春期的情绪特点：青春期的少男少女情绪容易波动,而且表现为两极性,即有时心花怒放,阳光灿烂,满脸春风,有时愁眉苦脸,阴云密布,痛不欲生,甚至暴跳如雷,可以用“六月天孩子脸”来形容.其实对女孩子来说,平静自己的心情,心平气和的和家长商量,你会发现很多事情都容易解决了.如果觉得内衣不合适,可以和妈妈商量换其他的内衣. （3）有空和妈妈一起去挑选内衣,选自己喜欢的颜色,款式.还可以多挑几件宽松的吊带衫. （4）晚间睡眠的时候,内衣就不要穿在身上了,研究表明,晚间穿内衣睡觉,患乳腺癌的概率会大大增加. （5）向你推荐一项运动：深呼吸.这个运动十分简单,早晚坚持做十个深呼吸,有助于血液循环,也有助于身体发育. （6）不要害羞,要对自己有信心.做一个爽朗的女生. 以上是对“我胸部穿内衣就不舒服，天天如此怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,可能是由于你血液不太循环,你可以平时多做做运动