火龙果是一种原产于中美洲热带的水果，它营养丰富、功能独特。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质队荒丰、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等，从现代科学研究分析成果表明，火龙果确实具备诸多对人类悠絮有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的报敢元素。但是应该注意的是，有些过敏体质的人吃火龙果容易过敏，特别是小孩。所以这些人吃的时候一定要注意，一旦发生过敏现象应立即上正规医院治疗。 还有一点，女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。