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指导意见： 你好，可以食用的。做月子的人要注意保持心情舒畅，室内要保持碗揭堡空气流通，室劣玻温要温捆灿暖，注意不要着凉。多喝一些汤汁有利于身体的恢复。
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指导意见： 您好；可以吃的，、、，正常饮食即可，多吃些鱼头汤，猪蹄汤下奶的，还有党参，枸杞，黄芪炖瘦肉汤等。
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