小儿不宜多吃 橘子 -婴儿营养饮食 橘子含有多种维他命、矿物质、糖分、粗助半纤维，是受人们爱的水果。其中含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入， 天天500克左右连吃两个月，可发现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌肌肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、吐、 厌食 、全身无力等特征，偶然易与肝炎基婚混淆。胡萝卜素在肝脏中转变成维他命Ａ，而大量的胡萝卜素在儿童肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应禁查团。有点小宝吃橘子过多还会发现中医所说的“有火”表现，如舌炎、牙周炎、 咽喉 发炎等。所以， 我们认为小儿不要多吃橘子。若吃多时，应停食１～２周再吃。