您好，你所说的情况，往往是有软碗纪组织劳损的疾病导致的多见或因为久坐久站等情况劣训潜影响到的。此种情况往往是可以挑选中药和采用叹源非甾体抗炎药、理疗、按摩等医治的。往往是可以改进的。还有建议检查是否缺钙的估计。