决明子山楂绞股蓝荷叶
杜静逸_GGor 2014-11-12 10:49
满意回答
健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。饮食要注重清淡，搭叹室配合理以发挥食物间的互补作用，捆菠以高蛋白食物为主 ，如燕麦、猪心、豆腐皮、 花生 等。忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物；不宜吃高脂肪脚训裁食品；忌酒及一切发物； 少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
健康指导：一般只借助润肠通便的茶来 减肥 而成功的大都容易反弹，建议选择 运动减肥 ，运动减肥对身体没有任何的伤害性，并且运动减肥是一项真正能够把脂肪转换为能量消耗掉的减肥方式，减肥期间不能暴饮暴食，少吃辛辣刺激、油腻的食物，注意休息，不能 熬夜 。
你好，会有一定的作用，但整体效果不大的，如果想要不反弹，安全健康的 产后 修身的话，建议还是通过有效运动减肥你好，坚持做运动 健身 和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和 仰卧起坐 相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果
健脾、降血脂，当然可以啊。你好.前面3种 中药 有减肥作用，4种药可以放在一起泡水喝.对你会有多大作用，就不一定了.其实，说到底，最见效的 减肥方法 ，还是运动和节制饮食.中药只不过收锦上添花之效吧了!单单用药减肥，效果绝不持久.