12周产检查出轻微缺钙，回家后就开始鱼汤、骨头汤、豆浆、钙片，各种补，但是这两天忽然右腿抽筋特别厉害，疼的走路都使不上劲，一瘸一瘸的，请宝妈们指点怎么缓解抽筋？
邹易巧_fbrz 2014-10-01 18:23
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说明宝宝现在体内 缺钙 比较严重建议是宝妈现在开始就要坚持 补钙 。因为在岩瓦宝查慕件宝开始发育期乔院间。就会不断吸收体内大量的钙质。所以说一定要重在坚持。
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首先要注意保暖，补钙可以从4个月开始吃迪巧钙片，大牌子吸收很不错
你好亲，腿抽筋的话是有点缺钙的，可以适当补点钙，可以吃惠普生的多种矿物质维生素钙片的，吸收效果很好的，味道也不错，补充孕期所需的营养和维生素，试试看。
轻微的缺钙不会疼得这么厉害的但是腿抽筋一般都是因为缺钙，可以吃一下迪巧的钙片试试，除了吃钙片以外还有多少太阳补充维生素D