您好，一般是不一样的。体内寒气，特点是寒主收引，主痛，要分虚寒与实寒；体内湿气，特点是重浊，缠绵，要分寒与热的不同，即寒湿或湿热。

下午好！中医理论上是有：“脾主运化，喜燥恶湿和脾主升清，胃主降浊”之说。一般来说，只要脾胃和顺，体内就不会残存湿毒之气。从你说的情况来看，建议平时可用山药、薏仁、红枣、红豆、莲子熬汤当茶喝。药物可用中药方小承气汤来加减调理。祝好！

你好，常锻炼身体，平时多吃点姜、葱、蒜，也可找中医调理。注意避风寒。

不一样。寒气与湿气都属阴邪，但临床意义不是一回事。 体内寒气，特点是寒主收引，主痛，要分虚寒与实寒； 体内湿气，特点是重浊，缠绵，要分寒与热的不同，即寒湿或湿热。 不同的情况，用药才不一样，归根到底，离不开中医的辨证论治