去产检医生都是忙忙碌碌没时间和我说食补药补的，问下漂亮妈妈们什么时候开始补钙好？DHA呢？谢谢！
郁幻玉_BO35 2012-12-21 21:22
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孕中岩辉震期 可以 补钙 ，推荐遵医嘱，不是特别 缺钙 也可以从饮食中获取，孕中后期开始补充DHA效果最佳，推荐选择添加了PS（磷脂酰丝氨酸）成分的藻油DHA品牌，海洋鱼类现在被污染的太严重了！孕后三个月还要记得一查残定要坚持服乐苦用 叶酸 哦！
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补钙一般从怀孕四个月以后就可以补了，一直补到宝宝出生，不想吃药可以每天喝点纯牛奶和鸡蛋
不缺钙就没必要补，不然胎儿头容易过大不好生
我是5个多月开始补钙，7个月开始补DHA的
在孕5个月的时候开始补充钙就可以的，DHA在孕7月的时候补充就可以，最好是通过钙剂来补充，在孕5 月的时候是胎儿发育的高峰期，是需要钙的高峰期
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