排卵期的计算方法：一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。　　 二是 基础体温 法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下， 月经 前半段时间常乔套体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。　　 三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段慕筝时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：　　 排卵期第一天：月经周期天数减去18天　　 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天 正确套亲的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想 怀孕 的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。