专业营养师请进 牛乳与母乳所供应营养大致相当,为什么还要提倡母乳喂养

匿名用户    2010-05-20 09:08    

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第一 母乳中87%的成分日是水,而婴儿的肾脏正需要大量液体以彻底清除新陈代谢产生的废物。母乳含有特殊的脂肪酶,这些脂肪酶命使得母乳中的脂肪更容易消化,这些脂肪不但能量,同时也对婴儿大脑和神经系统的发育至关重要。母乳中还含有婴儿理想的能量来源—丰富的乳糖。乳糖可以促进婴儿肠内有益于消化的乳酸杆菌增多,能抑制大肠杆菌等各种感染菌的繁殖,促进肠蠕动,改善肠功能,有助于保持肠道健康,防止便秘。乳酸菌还能产生B族维生素,帮助宝宝消化蛋白,减少宝宝腹泻。而牛奶喂养的宝宝则容易出现便秘、感染、消化不良等问题。母乳中含 有最佳的优质蛋白,乳白蛋白高达60%,酪蛋白仅有40%,两种蛋白比例适宜。乳白蛋白在胃内所形成的凝块较小,容易消化,不会增加婴儿肾脏的负担,有助于宝宝的生长发育。而牛奶中蛋白总量虽高达人奶的3倍,但其乳白蛋白仅有22%,78%为凝块大而不容易消化吸收的酪蛋白,往往会导致宝宝便秘。母乳中维生素充足,维生素A、B、C、D、E均高于牛奶。虽然牛奶中也含有维生素C,但在消毒煮沸的过程中容易被破坏,因此牛奶喂养的宝宝更容易发生维生素缺乏症。 母乳中矿物质比例适宜,钙、磷含量虽然低于牛奶,但比例调节在正常状态容易消化吸收,能保证婴儿摄取充足的钙量,满足宝宝骨骼生长发育的需要。牛奶中的钙和磷含量虽然高达母乳的4~6倍,钠和钾含量为母乳的3~4倍,但牛奶中的钙容量结合成不溶的磷酸盐类,不易吸收。母乳中的含锌适合宝宝生长发育的需要。锌是人体必需的微量元素,小儿缺锌容易诱发多种疾病。初乳中的锌含量非常丰富,为20mg/1,3~6个月的母乳含量为2~3mg/1,6个月为1~2mg/1,因此母乳喂养的婴儿很少患有锌缺乏症。其实牛奶中的锌含量并不亚于人乳,但母乳中的锌与小分子多肽结合,易于吸收,但母乳中的锌和大分子的白结合,很难吸收,所以吃牛奶的宝宝比较容易出现锌缺乏症。母乳中丰富的脂肪酶和抗体,不仅能帮助宝宝消化,而且能增强对疾病的抵抗力。 第二 母乳的作用不仅仅是提供营养,它也能防止婴儿受到病菌感染,并增强婴儿的免疫力。如果家里有人患有过敏症,那么至少应该在婴儿出生后的头7个月里采用母乳的喂养。因为母乳中含有过敏天原较少,而且含在人体直接识别为安全的蛋白质,而牛奶中所含的蛋白质在某些情况下常常引起过敏反应。 第三 母乳喂养可以促进婴儿智力发育。母乳的营养成分尤其是必需氨基酸、必需脂肪酸、无机盐、胆固醇、牛磺酸等都是大脑发育必需的物质基础。此外,在母乳喂养的过程中,妈妈与宝宝那特有的对视,妈妈温柔的语言、触摸、母婴之间肌肤的亲密接触,以及乳汁的味道等都是对婴儿视、听、触、味、温度等感觉良好刺激,也是促进婴儿大脑发育的独特训练。临床观察结果已经证明,母乳喂养婴儿的智商比人工喂养的婴儿要高;母乳喂养时间越长的婴儿,长大后的智商也就越高。 第四 母乳喂养不仅有益于婴儿,也对母亲有利。首先,母亲喂养能对母亲的身体产生有益的影响。宝宝吸吮乳头,能反射性地促进妈妈产后的子宫收缩和复位,防止产后出血,减少产褥感染的危险,帮助妈妈的子宫恢复原状,哺乳还可以提高母亲的代谢机能,消耗怀孕时贮存在体内的那层层厚厚的脂逼筛脚肪,有利于恢复怀孕前的体态,同时,由于哺乳期母亲闭经,可以增加铁的贮存,减少贫血的发生,从定期效果看,还可以减少乳腺癌和卵巢癌发生的危险。因此,即使是剖腹产的婴儿,也应该鼓励母乳喂养。其次,母乳中喂养方便、温度适宜、清洁无菌、污染机会少,并且经济实惠,只要妈妈愿意,可以随时随地给孩子喂奶,还省去了使用奶瓶的安截麻烦,到了夜里,母亲可以在床上喂奶,也用不着睡眼惺忪地爬起来准备奶瓶了,母乳喂养也不会影响母亲外出,因为有了吸奶器,母亲可以提前把奶挤出来冷藏好,喂奶的工作可留给父亲来完成。这一切,都大大减轻了母亲的负担。而喂牛奶则既费钱,又要费时间准备,有时候饥饿的婴儿要等很长时间才能喝上奶。 第五 母乳喂养能够促进母子感情交流。哺乳的过程是母子接触最为直接的、感情交流最深的过程,婴儿的吸吮不仅仅是为了解除饥饿,同时也是为了在母亲温暖的怀抱中再次倾听那熟悉的心跳,在母亲的温柔注视和轻声细语中得到安慰,获得安全感。此外,母子的交流也是对孩子社会交往能力的一种早期训练。 当录恨然,实在条件有限,母乳和牛奶是可以混合吃的

仁佳悦_WjOY   2010-05-20 09:29
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牛奶适合小牛吸收,有些人体需要的成分提供不了。

匿名用户    2010-05-20 10:02