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自诉女性，56岁，临床存在膝关节疼痛，特别是弯曲的时锅锅候膝关节内侧疼痛，经过检查显示 骨刺 形成，说明退行性改变。像你诉说情况，如果是退行性 关节炎 而言，平时需要避免长时间站立， 行走 ，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗劳暖金，索告对症给予消炎止痛药物，再者可以臭氧冲洗，注射玻璃酸钠等措施综合起来才能好转。
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病例分析:腿上膝关节长有骨刺走路很疼！膝关节炎意见建议: 1、注意休息 2、保暖少受凉 3、少劳累少上下楼梯 4、可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等 中药 服用，配合外用药物热敷 5、可加用营养软骨类药物。
你好骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸 推拿 、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑 手术 切除，以彻底消除病根。
膝关节退行性改变引发功能受限，这需要保养及治疗才能好转。建议你平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感，需要休息，结合外擦药酒，中医理疗，臭氧冲洗，注射玻璃酸钠等措施，综合起来才能好转。