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用热水敷，
你好，你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，...
宝妈，要耐心，不是敷一两次就好的，没事就敷，过几天就好了。
用热毛巾敷敷
不能瞎揉，用热毛巾敷敷就行了，小心乱揉回奶了
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用热水敷，
你好，你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，...
宝妈，要耐心，不是敷一两次就好的，没事就敷，过几天就好了。
用热毛巾敷敷
不能瞎揉，用热毛巾敷敷就行了，小心乱揉回奶了