满意回答
你好，要注意疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良缺少身体丰崇绣的功能活动锻炼建议注意加强活血化瘀和补气 补血 的药截键物调理,以改善血液循环和功能状态.如 四物汤 八珍汤当归补血汤,具体请凡生在中医师指导下进行.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然..
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你的情况可以吃脑活素进行调理。同时注意休息和必要的户外锻炼来调理自身的 体质 就可以改善的。
如果不是上了一定年纪，这种现象的原因有营养不足，如 贫血 等，或者脑部有病变等建议平时定期到正规医院进行 体检 ，及时了解身体的健康状况
您好，这种情况有可能是因为生活无规律、压力大造成的。建议，不要太担心，注意调整自己的 作息时间 ，不要给自己太大压力，会没事的。