买个吸奶器吸，不然回奶了就不好了

多敷敷，揉揉。。。。

你好，现在属于妊娠期，现在属于乳腺导管不通引起的，现在可以采取热毛巾热敷来改善的，一定要排空乳汁，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性、生发的食物。

用热毛巾敷

乳腺不通，让宝宝多吸