满意回答
健康指导：你好，你可以选择喝 蜂蜜 水，建议您可以用 运动 减肥 的方法，坚持运动，久而久之就可以消耗掉体内过多的脂肪，达到减肥的目的，并且运动还有益身体健康，建议您一定要坚持运动，并且慢慢地增加运动时间和药堡强索豆吉度。同时也要注意饮食的控制，适当劳串减少主食的进食量。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
健康指导：您好：最好的饮料就是白开水，蜂蜜富含铁，钙，锌等多种矿物质，以及黄酮类物质，就有润肠通便的功效，富有多种 微量元素 ，所以可以补充人体需要的微量元素，有保健作用。白开水与蜂蜜水可以隔开半小时，先喝白开水来稀释血液，后喝蜂蜜水来补充营养。
建议服药铝碳酸镁（威地美）,制酸效果好,治疗 烧心 ,胃烧灼感,作用快而持久,,有利于粘膜修复.1.0（2片）日3次,饭后1小时服.