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你好，可以啊.维生素E口服也可以啊,美容美白效果很好,如果可以和维生素C搭配泳府慕起来使用,效果也很好,美白滋润效果看的见啊.不过,其实你也可以贸铜做面膜,保湿,清洁的面膜都可以起到很好的效果.不过,要坚持,坚持才能见到效果.不要着眠狼急哦.用酸奶和牛奶洗脸,可以起到很好的作用,你可以试试哦.
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在胎儿生长期间，孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为，维生素E参与机体及某些细胞代谢，与胎儿的生长发育有关。富含维生素E的食物：各种绿叶蔬菜、植物油、谷物胚芽等。
妊娠期间，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，同时应当均衡饮食、控制体重过快增长、适时使用腹带、注意锻炼身体，也可以选用腹部护肤品。维生素E对妊娠纹的预防效果并不确定。
叶酸、维生素E均属于维生素类，是可以一起服用的；叶酸是水溶性维生素，餐后服用有利于吸收，维生素E为脂溶性，餐后脂肪类食物增加，因此建议餐后服用。
如果需要保胎的话，可以口服肌注甚至孕激素制剂，维生素C和维生素E只是辅助用药，不是关键药物，因此听取医生意见。
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