跟体质有关系，所有的性格和脾气，都是受体质的影响；只要调节好体质，性格和脾气自然会好， 思虑太多伤脾，阴虚体质，按摩＂三阴交＂的穴位，非常有用，每天只需要几分钟，效果明显， 平时多吃百合、芝麻、芝麻、糯米、绿豆、龟、海参、鲍鱼、鸭肉、百合，鸡蛋，蜂蜜，燕窝，白木耳，豆腐，黑豆，甘蔗，梨，猪蹄，鹅肉，...黑豆等黑色食物，忌吃热性食物干姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃； 切忌，下午三点以后，不要吃难消化的，辛辣的食物，不要喝茶及咖啡； 食疗效果不明显，可以去看中医，拿几副中药吃． 滋阴健脾的食物多吃

意力缺陷障碍（ADD）的俗称是儿童多动症，其发病原因很多，是儿童青少年时期长见病有的甚至廷续到成年。近年来由于环境、教育等因素，注意力缺陷障碍（ADD）的发病率有逐年增高的趋势。 在美国，大约百分之三至五的儿童患注意力缺失/过动症。患者难以集中注意力去完成一件事。他们可能太过活跃。 What Is ...Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD)? 若得不到适当治疗，对儿童的学习能力 、与朋友及家人的关系会产生不良影响

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。