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这是对自己身材的不径峡战接受,而导致的身行脚心反应.一般都是 害怕 长胖,常采取引吐,导泻,禁食等不合理的 减肥 方法导致的,而压力过大一些人会通过吃东西来减压,也容易形成贪食症. 1,恢复正常饮食,找父母或者亲人监督,不要过量进食. 2,积极进行心理治疗.认知行为疗法效果件劳显著,主要是认知重建,纠正歪曲的信念和贪食行为,自我监督,解决问题的技能和放松训练等.
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你好！根据你的情况描述，我觉得这可能与你的 性格 有关系吧！可能因为你 自制力 不够强，建议你平时多锻炼锻炼身体，忍不住吃东西的时候就吃水果，慢慢的减饭量，祝你好运！
心理分析：您的问题确实有些严重，甚至已经影响到您的身体健康状态了。您的情况已经有些从压力大转为了暴食症。心理指导：我建议您可以寻求专业的心理咨询机构进行咨询，这样会对您的压力情绪得到缓解，并且可以改变您的暴食情况。
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