您好：依据你的情况，这估计是因为局部的痔疮反复发作的情况，发现局部的包块的情况，并伴有粑粑时肛门疼痛的情况，并伴有便血的情况，在痔疮术后，因为局部的反复发作的情况，在平日里避免辛辣饮食，同时并合理的休息，并多食一些含有纤维素的食品，以以防大便干燥，同时并对症医治。