您的情况揭吊耀应该是这两枚结石的表现。 1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用 中药 来调治。可考虑选用石苇散、当归芍药散香医、桂枝虏丰茯苓丸等加减调治。 2、多饮水，多跳动。 3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和 性格 ；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。