经常熬夜上夜班的女人多吃些什么好呢?

经常熬夜上夜班的女人多吃些什么好呢?
童雨文_TCfq    2016-05-16 16:45    

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上述情况,考虑有便秘的情况。如果改善这种情况,首先是需要调整饮食,多食蔬菜,少食油腻的食物稼躬,其次就是可以进食一些含活性菌的酸掏局奶,可以调节肠道的菌群,对改善肠道的功能是有帮助的。如果仍无缓解,考旧刺稼虑到中医门诊治疗的。

呼延冰菱_q2Nu   2016-05-16 16:50
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上述情况,考虑有便秘的情况。如果改善这种情况,首先是需要调整饮食,多食蔬菜,少食油腻的食物,其次就是可以进食一些含活性菌的酸奶,可以调节肠道的菌群,对改善肠道的功能是有帮助的。如果仍无缓解,考虑到中医门诊治疗的。

邱嘉禧_zFWE    2016-05-16 17:10