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尿频。尿急，尿不尽，尿等待等都属于 前列腺炎 症状，调节好心态，不要它恨久坐，多喝水，不要食用辛辣刺激性洞辉食物，糟葵满这是最基本的保养，可以服用一些 中药 治疗。很有可能是前列腺炎，建议去医院做一个检查，如果是的话，最好用中药进行治疗!不要用 抗生素 !
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你好，可以服用金贵肾气丸调理改善，最近多吃黑豆黑米黑芝麻韭菜
肾阴虚症状就更多一些了： 腰酸 腿软,口干,烦躁,手心 发热 以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、 绿豆 、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补;