建议喝鲜奶比较好，因为鲜奶所含的防腐剂、添加剂比很多酸奶制品都少，更安全。如何分辨奶制品的防腐剂少呢？可以将需要测试的奶制品同时取样，放在同样的环境下，观察哪个先变质就可以说明哪个含的防腐剂少。

不能喝的不好消化的营养不好

子宫肌瘤应定期检查，观察肌瘤的大小及是单发还是多发，生长的速度，若肌瘤较小，单发，生长速度较慢，不影响月经量，是可以怀孕的。若肌瘤较大，应到医院检查是否会影响到妊娠。

母乳够吃就没必要加奶粉了，如果把母乳比做大餐，奶粉就是方便面，大餐能吃饱为何还要加快餐增加胃肠负担。