您好，腰椎间盘突出症的病变发生，因长时间从事重体力劳动，引起了腰肌受损，腰椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了坐骨神经及硬膜囊，从而引发了双下肢放射性疼痛的症状发生。建议静养休息，平卧硬板床，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食品，并进行腰椎牵拉，输液甘露醇，地塞米松，脉络宁，胞二磷胆碱等...药物保守医治，假如作用欠佳，要进行椎间盘的手术医治。

依据您的描述，腰椎间盘突出症，会所致严重的神经受压，疼痛明显。须要卧床休息，避免腰部负重，通常卧床3周，就会基本上恢复的，假如不注意，严重的须要做手术。