你好 牙龈炎 的情况，及时的治疗，问题不大一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病变的组织，拔掉松动和坏死严重的牙齿，固定轻微松动的牙齿，口服阿莫西林，甲硝唑，氧氟沙星片进行治疗，注意多喝水，平时避免生冷刺激性食物。增加营养，提高自身抵抗力，有什么不明白随时提问

牙龈炎和 牙周炎 主要的鉴别是看有无附着丧失您好根据您的描述您的问题应该是牙龈炎的面大因为牙周炎的话问题就比较严重了您的年龄应该不会发展到牙周炎的建议您到医院进行全口牙齿的洁治通过洁治能够改善牙周环境进而改善牙龈的状态

牙龈炎与牙周炎是不同的牙龈炎就是牙龈发炎可以表现为 牙龈红肿 、点彩消失硬物刺激时疼痛并容易出血牙周炎包括根尖 脓肿 、骨膜下脓肿和粘膜下脓肿根据你的症状应该是牙龈炎牙龈炎可以出现刷牙时出血喝冷水使牙痛可能是有 龋齿 吧