我老婆都10周没吃饭了就吃点水果和八宝粥宝宝营养会不会跟不上大家给出出注意吧
天使あ宝宝 2014-07-22 13:43
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可以适量的吃柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
可以喝点青汤，西红柿鸡蛋汤和米饭，你只要吃了即使吐出来，也能吸收营养的
这个时候应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
煲汤啊
应该吃饭不要怕胖，宝宝吃奶妈妈就会瘦的