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肝损伤可以吃土豆人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。慎食肥甘油腻之品肥肉、件府剪饴糖、 牛径怠奶 及甘甜等食物；忌食烟、酒；忌吃辛辣刺激的食物；注意休息，避免劳累过度。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、 维生素C 及钙、钾等 微量元素 ，且易于消化吸收，营养丰富 ，能供给人体大贸慕量的热能，促进脾胃的消化功能。
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现在的情况还是还是不用什么 药物治疗 的，主要还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高 蛋白质 、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含 纤维素 的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！
肝损伤可以吃花甲花甲是蛤蜊的另一种说法，蛤蜊含有丰富的优质蛋白质， 维生素 及矿物质元素，脂肪含量较少，适量食用可以降低 胆固醇 ，有益于 性功能 ，肝损伤患者是可以食用的，建议肝损伤患者在饮食上以清淡为主，可以适当多补充一些优质蛋白质及维生素
肝损伤可以吃玉米肝损伤的患者玉米是可以食用的，而且玉米味道香甜还含有丰富的纤维素成分，还具有降压的功效。肝损伤的患者建议在饮食方面选择食用一些高蛋白、高维生素含量的食物，要避免食用过于甜腻类的食物，患者要避免吸烟饮酒、避免 熬夜 、动气。