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你最绣现在还需要慢慢的来，不要过急负重。 骨折 后期就是进行功能锻炼。建议可指半以去医院复查x线片。骨折愈合，愈合好的话就可以进行踝关节的伸屈活动顿菠键。
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根据你的情况，这种情况可能属于正常的，脚踝处和脚后跟疼痛可能是因为打了石膏，长时间没有活动的原因，不用太担心。建议适当的进行锻炼，也可以用热毛巾热敷一下，适当的自己按摩一下，可能过几天就会好点。
根据你的情况，这种情况可能属于正常的，脚踝处和脚后跟疼痛可能是因为打了石膏，长时间没有活动的原因，不用太担心。建议适当的进行锻炼，也可以用热毛巾热敷一下，适当的自己按摩一下，可能过几天就会好点。